Idealgewicht...
Ein Mensch mit geringem oder mittlerem Übergewicht lebt am längsten und ist am wenigsten anfällig für Krankheiten. Bedenklich wird es erst bei einer ausgeprägten Fettsucht. Wer richtig dick ist, hat eine verkürzte Lebenserwartung.
Das Gewicht kann man nach dem Body-Mass-Index einteilen. Man sollte bei der Betrachtung des BMI unbedingt auch den Trainingszustand in Betracht ziehen, es gibt durchaus fitte Dicke, demnach auch schlappe Schlanke.
Quelle: sueddeutsche.de
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