Ein Mittagsschläfchen von 45 Minuten kann die Gedächtnisleistung erhöhen. Dies fanden amerikanische Forscher heraus. Testpersonen, die kurz nach einem Mittagsschlaf Gedächtnisübungen durchführten, schnitten besser ab, als solche, die die Zeit davor vor dem Fernsehre verbrachten.

Quelle: netdoktor.de

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