US-Forscher haben herausgefunden, dass spezielles Schuhwerk zum Laufen zwar den Fuß unterstützt, aber sowohl Knie als auch Hüfte schädigen. Dabei wurden 68 Jogger ohne Gelenkprobleme auf das Laufband gebeten. Sie mussten Laufttests mit Laufschuhen und auch barfuß absolvieren. Gleichzeitig wurde von den Wissenschaftlern die Belastung auf die Gelenke gemessen und auch die Bewegungsabläufe aufgezeichnet und ausgewertet. Das Ergebnis ist für Jogger beunruhigend: Das Joggen ohne Schuhe war für Hüfte und Knie wesentlich gesünder als mit modernem Laufschuh. Die Forscher fordern nun die Sporthersteller auf, sich beim Design von Laufschuhen am Barfußlaufen zu orientieren. Sie fügten hinzu, dass die Belastung der Gelenke mit modernem Laufschuh sogar höher sei, als beim Gehen mit High-Heels.

Quelle: wissenschaft.de