Laut dem Statistischen Jahrbuch der Bundeszahnärztekammer knirscht inzwischen jeder zehnte Deutsche nachts mit den Zähnen. Frauen knirschen dabei häufiger als Männer. Nächtliches Zähneknirschen wird hauptsächlich durch Stress im Alltag ausgelöst, kann das Gebiss schädigen und zu weiteren Beschwerden führen. Das Knirschen an sich kann man nicht verhindern, jedoch kann man mit einer Schiene das Gebiss und den Kiefer vor weiteren Schäden schützen.

Quelle: aerztezeitung.de